Grão Natural – Menu Digital

Contactos

Telefone: 258 526 042
Telemóvel: 935 811 584
E-mail: graonatural2019.avv@gmail.com

Morada: Piscinas Municipais
4970-769 Arcos de Valdevez

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Horário

Segunda a Sexta: 10h00 — 20h00

Sábado: 10h00 — 20h00

Domingo:11h00 — 16h30 (apenas julho e agosto)

🌱 Vegetariano

🌽 S/ Glúten

🥕 Vegan

Bebidas

Refrigerantes (lata)

1.80€

Nectares

1.60€

Água 50cl

1.10€

Água 1.5l

2.50€

Água pedras

1.50€

Água sabores

1.60€

Ginger ale

1.60€

Kombucha

3.30€

Sumos Naturais

Sumo do dia

3.00€

Laranja

3.00€

Laranja e cenoura

3.50€

Beterraba, gengibre, maçã e limão

4.00€

Abacaxi e hortelã

3.80€

Limonada

3.00€

Bebidas c/ Álcool

Fino Heineken

2.00€

Panaché

2.00€

Cerveja 33cl

1.50€

Cerveja s/ álcool

1.70€

Somersby

3.20€

Gin

8.00€

Sangria (copo)

6.00€

Sangria (jarro 1.5l)

20.00€

Vinhos

Maduro tinto 37/5cl

6.90€

Verde Branco 37/5cl

5.50€

Garrafa 0.75cl

11.00€

consultar opções

Cafetaria / Bebidas Quentes

Café / descafeinado

1.00€

Pingo direto

1.00€

Meia de leite direta

1.50€

Leite achocolatado

1.20€

Chocolate quente

3.20€

Cevada / abatanado

1.20€

Chá no copo

2.00€

Bebida vegetal (opção)

+0.60€

Lattes

Cappuccino

2.40€

Golden milk

3.10€

Mocaccino chocolate

2.90€

Mocaccino caramelo

2.90€

Matcha latte

3.20€

Iced Lattes

Cappuccino

2.60€

Mocaccino chocolate

3.10€

Mocaccino caramelo

3.10€

Matcha latte

3.50€

Matcha strawberry

4.20€

Pistachio cream coffee

4.50€

Affogato

3.80€

Limonada iced coffee

3.80€

Bebida vegetal (opção)

+0.60€

Opção c/ chantilly ou bebida vegetal +0.60 €

Milkshakes

Nutella

5.90€

Morango

5.90€

Pistachio

5.90€

Caramelo

5.90€

Smothies

Fibra

5.20€

Cacau, banana, aveia e leite

Detox

6.00€

Spirulina, bebida vegetal, abacaxi, maçã e espinafres

Crepe / Panquecas / Crepioca / Tapioca / Waffles

Panquecas (2un) ou Waffle (1un)
Massa normal
Massa aveia e banana 🥕🌽 +1.50€

Crepioca
4 ingredientes 8.00€

French Toast 8.70€
bola gelado baunilha, compota de frutos vermelhos, pão brioche, banana, granola e topping de chocolate

1 ingrediente

4.00€

2 ingredientes

5.50€

3 ingredientes

6.50€

Tapioca 🌱🌽 (4 ingredientes) 8.00€

Extras
Ingrediente extra +1.50€
Bola geladvo (ver opções) +2.50€

Sweet Bowl

Base + 3 ingredientes

4.90€

Ingrediente extra

+1.00€

Base
Iogurte natural | Iogurte vegetal 🥕🌽 +1.00€ | Açaí 🥕🌽 +2.50€

Torradas

Torradas — Opções
Pão sem glúten +1.50€ 🌽 | Pão fermentação natural +0.50€ | Compota +0.50€ | Croissant ferm. natural +1.00€

Manteiga forma

1.60€

Manteiga saloio

2.20€

Mista forma

3.20€

Mista saloio

4.50€

Bolo do caco misto com manteiga de alho

4.30€

Feta, compota frutos vermelhos e nozes

5.90€

Manteiga de amendoim, banana, granola e canela

6.90€

Baguetes

Cachorro tradicional

5.50€

salsicha alemã, queijo, fiambre prensado c/ ketchup, e maionese

Delícias

5.20€

ovo, maionese e alface

Marítima

5.50€

pasta de Atum, ovo, alface e cebola

Salmão

6.50€

queijo creme, ovo e alface

Soberba

6.50€

frango, bacon, queijo cheddar e rúcula

Tofu grelhado 🌱

7.90€

cebola marinada, queijo, cenoura e molho à grão

Tostas

Tostas — Opções
Tosta / Croissant / Panqueca / Waffle 11.00€ — acompanhado com mix de verdes
Opção s/ glúten +2.00€ 🌽

Húmus de beterraba 🌱

com feta, abacate e mix sementes

Ovo escalfado

com salmão ou bacon e molho benedict

Ovo estrelado

com bacon, cheddar, maple syrup e cebolinho

Ovos mexidos

com cebolinho e pasta de abacate

Presunto e queijo creme

com pesto, rúcula e sementes

Salmão e queijo creme

com pepino, tomate e rúcula

Tofu grelhado 🌱

com espinafres, cogumelos e ovo escalfado

Tofu mexido 🥕

com abacate, mix sementes e creme balsâmico

Entradas / Petiscos

Bolo do caco

3.60€

com manteiga de alho

Chicken crispy (4un)

5.60€

com molho à grão

Falafel (4un) 🌱🌽

4.60€

com molho à grão

Ferrero alheira (4un)

6.60€

com compota de tomate

Guacamole 🌱

7.90€

com nachos

Húmus de beterraba 🌱🌽

7.90€

com chips de batata doce

Pratos Combinados

Bifinhos de frango grelhado

8.50€

Bitoque

11.00€

bife do pojadouro com queijo, fiambre e ovo

Prego a fundo

12.50€

bife de vaca em bolo do caco, com bacon, queijo, ovo, batata frita, com molho de francesinha

Bifinhos de tofu 🥕

9.00€

em cama de húmus de beterraba, molho teriaki e mix de sementes

Francesinha vegan 🥕

13.50€

tofu grelhado, cebola marinada, cogumelos, cenoura, queijo vegan, molho vegan e batata frita, em pão de fermentação natural

Disponível entre as 12h00 e 15h00

Opções: 2 guarnição + opção salada
Massa salteada com alho e salsa | Arroz | Batata frita (doce ou normal) | Quinoa

Opção s/ glúten +2.00€ 🌽

Menu Kids*

Menu (2 guarnições)

6.70€

Crianças até 10 anos. Disponível entre as 12h00 e 15h00

Opções: 2 guarnições
Massa | Arroz | Batata frita

Chicken crispy (3un)
Bifinhos de frango
Tofu 🌱🌽
Hambúrguer de Vitela* — com queijo e fiambre
Falafel (4un) 🌱🌽

*com pão +1.00€

Acompanhamentos

Batata doce

3.00€

Batata normal

2.60€

Batata rústica ½

3.40€

Batata rústica

4.40€

Molho à grão 🌱

1.50€

Molho à grão vegan 🥕

1.70€

Salada mista

4.00€

Sopa

3.00€

Hambúrgueres

Opções
Pão sem glúten +2.00€ 🌽 | No prato +3.50€ (disponível 12h-15h)

Sem pão
2 guarnições e salada — Massa salteada com alho e salsa | Arroz | batata frita (normal ou doce) | Quinoa

Frango

7.00€

hambúrguer de frango com legumes, queijo cheddar, cebola caramelizada, pickles, alface e molho cocktail, em bolo do caco

Vitela 🌽

6.70€

hambúrguer de vitela com queijo, fiambre, cebola caramelizada, ovo e alface, em bolo do caco

Mirandesa

8.00€

hambúrguer de alheira com bacon, ovo estrelado, rúcula, molho cocktail, em bolo do caco

Roda no Ar 🌽

9.20€

hambúrguer de angus (170g) com cebola caramelizada, bacon, cogumelos, queijo cheddar, alface e molho à grão, em pão de cerveja (massa mãe)

Verdadeira 🌱

7.70€

hambúrguer de quinoa e beterraba com cebola caramelizada, cogumelos, rúcula e molho à grão, em pão de cerveja (massa mãe)

Grão 🌱🌽

7.00€

hambúrguer de grão-de-bico com cenoura, cebola caramelizada, alface e molho à grão, em bolo do caco

Opções

Mini grão bowl

8.50€

1 base, 1 proteína, 4 ingredientes e 1 molho

Tapioca 🌱🌽

9.50€

1 proteína, 4 ingredientes, 1 molho e salada

Base
Arroz | Alface | Fusilli
Quinoa ou Massa Integral 🌽 * +0.80€
Massa sem glúten 🌽 * +1.50€
*Cozidas na hora

Ingredientes
Abacate ou frutos tropicais +1.00€
Azeitonas
Amendoim
Bacon
Beterraba
Cebola
Cenoura ralada
Cogumelos

Couve roxa
Croutons
Espinafres
Feijão Frade
Fiambre
Fruta época
Mix sementes
Mozzarela fresca

Noz
Pepino
Queijo feta
Queijo fatiado
Grão-de-bico
Rúcula
Tomate

Extras
Ingrediente ou Molho +1.50€
Proteína +2.00€

Tradicional

15.50€

Tosta com ovos mexidos e bacon, croissant simples, mini panquecas, iogurte com granola, fruta da época, queijo e fiambre, compota, e limonada

Vegan 🥕

15.50€

Croissant, mini panquecas, iogurte vegetal com granola, fruta da época, húmus de beterraba, compota, tosta com tofu mexido e limonada

Disponível entre as 10h00 e 15h00

Opção s/ glúten +2.00€ 🌽

• Atenção! Informar funcionários em caso de pessoa ter alguma alergia
ou intolerância alimentar
• A requisição de utensílios de forma indevida, acresce 2€ ao valor do pedido
• Qualquer alteração aos produtos do menu acresce 1.50€ ao valor
• Após as 15h ingredientes/proteínas fritos já não são possíveis
• Neste estabelecimento existe livro de reclamações
• Todos os preços incluem IVA à taxa legal em vigor

“Nenhum prato, produto alimentar ou bebida, incluindo o couvert, pode ser cobrado se não for solicitado pelo cliente ou por este for inutilizado”.
Ponto 3 do Artigo 135. do Decreto-Lei n. 10/2015 de 16 de Janeiro

Testemunhos

“Espaço agradável, simpatia das empregadas e bom atendimento...
Recomendo 💯”
Carlos Machado

“Melhor espaço de Arcos de Valdevez para se lanchar com crianças! Espaço confortável, funcionários simpáticos! Ótima comida! Recomendo 👍”
Mónica Silva